Tag: Mindfulness
-

Journaling: Nulis di Buku Catatan Buat Stress Release
Nulis diary dulu sering diasosiasikan sama remaja labil yang curhat soal gebetan. Sekarang, journaling justru balik lagi — bukan sebagai hal yang cringe, tapi sebagai salah satu tren self-care yang diambil serius anak muda, Tilt Mates. Bukan Sekadar Curhat ke Kertas Journaling masuk sebagai salah satu dari 10 tren self-care 2026 ala Gen Z versi…
You May Have Missed















