Tag: Mental Health
-

7 Alasan Mengapa Gen Z Lebih Memilih “Healing” Daripada Mengejar Jabatan.
BANDUNG – Banyak pemimpin perusahaan senior yang hari ini dibuat menggaruk kepala. Di era sebelumnya, naik jabatan adalah prestasi tertinggi—sebuah validasi atas kerja keras bertahun-tahun yang ditandai dengan kartu nama baru dan ruangan yang lebih luas. Namun, bagi Generasi Z (mereka yang lahir tahun 1997-2012), janji kursi empuk dan kenaikan gaji tidak lagi terdengar “seksi”…
-

Digital Detox 48 Jam: Rahasia Fokus Kembali dari Doomscrolling.
Bandung, 6 April 2026 – Data terbaru menunjukkan rata-rata orang Indonesia menghabiskan waktu lebih dari 8 jam sehari berselancar di dunia maya, di mana 3 jam di antaranya habis hanya untuk scrolling tanpa henti. Fenomena doomscrolling ini bukan sekadar kebiasaan buruk, melainkan pencuri fokus nomor satu yang memicu kecemasan kronis dan penurunan fungsi kognitif secara…
You May Have Missed















